jeudi 19 août 2010

Changement de caps

hello cher amis.
 bon nouvelle du jours car jpeu vous dire fait un petit bout jai negliger mon blog et bien autre chose .
j'aime le trip du blog ses comme un peu un journal intime PAS INTIME PENTOUTE mouahaha jpeu vous conter ma vie que sa vous chante ou non bon lol ..

depuis juillet je suis demenager a saint-janvier avec 2 coloc mongol mouhaha et 2 enfants
temps mort pour la carrosserie automobile donc pour le reste de lete je suis retourner a mes vieille amour les bars (barmaid) et toujours au restaurant comme serveuse sa lache pas .
l'entrainement allait super bien j'en avait perdu 15 lbs . oui je parle au passer car jai reussi a me faire mal au dos au travail en soulevant un hoods de char donc jai ete exempter de gym par moi meme pendant 1 mois le temps de me refaire .. et se 1 mois la a ete combler de biere bateau plage et party donc jvs laisse penser que mon 15 lbs perdu doit savoir resumer en 5 lbs en bout de ligne.
on repart a 9 avec tout la volonter du monde entier lol jai ete macheter mes suplement activateur pour maider a bruler des graisse et de plus mes proteine pour mes shake dla active whey plus precisement.
et la ses le retour au martire des demain matin au gym apres 1 mois sans rien ses sur je repart a zero bonjour la soufrance.. sta moi de faire attention ses tous.

pour squi en ait de larmee jen reves toujours et toujours mais pour quelque raison personelle mes exament on ete retarder par le gouvernement mais bon je me dit si ses pas la sa sera lan prochain sa me donne juste plus de temps pour me partirrrrr en forme . et si sa fonctionne pas ben sa fait de mal a personne etre en shape jpoursuiverait vers autre chose .

faque pour l'instant tout les mardi et mercredi soir je suis barmaid au studio41 1099 boulvard labelle a blainville vnez boire un coup sa me fra plaisir.


faque ses le coup de soleil sa la donner de faire la grosse viejuste le haut du corp loll

jeudi 22 avril 2010

1185$

salut a tous oui grace a la soiree benefice pour sebastien 1185$ ont ete ramasser pour lui permetre de vivre mieu pour lui donneun cou de main dans la vie.. jai rencontre se garcon lors de sette soiree et je peu vous dire que ses qqun de tres attachant qui est enormement contien de squon lui apporte une bonne personne.. donner au prochain et au gens qui vous entoure svp!!

DEFI DU JEUDI AU VIEU SHACK de 5h a 9h

se soir jeudi le 22 avril  de 5 a 9h je serait employer au vieux shack de saint-jérome pour le defi du jeudi . notre but amasser 1000$ et + au profit de Sébastien Valière un jeune adulte de 26 ans atteint d'une maladie dégénérative rare appelée neuropathie a axones géants .
Venez souper ou prendre un verre sa nous feras plaisir de vous recevoir et tout l'argent Ramasser ira au prit de sébastien et sa maladie dégénérative !

on vous i attend tous !

ET SI VOUS VENEZ Presiser a votre arriver que vous venez pour le defi du jeudi quil vous dirrige dans la bonne section !!! MERCI

dimanche 4 avril 2010

Bonne paques !!

heyhey joyeuse paques a tous !!!
sa m'amuse de souhaite la bonne paques sa melles les gens. !! bon pour ceux qui ne sont pas au courant j'ai mon premier test d'aptitude pour l'armee le 18 mai a 7h30 AM . et cette meme journee au soir j'ai le gala de finissant d'un copain que j'accompagne je risque d'etre fatiguer hihi mais se n'est pas grave .
et j'ai commencer un peu l'entrainement j'ai sorti mon velo enfin avec les belle temperature ! et a partir de la semaine prochaine je refait mon inscription au gym . question de se metre en forme immediatement avant l'armee.
j'ai commencer ma d-tox biliaires (d-tox du systeme humain ) depuis lundi tout le matin je bois la petit fiole prescrite pendant 20 jour ! ensuite je devrait avoir un systeme TOP SHAPE . pour ceuq eu sa interesse le nom est LUX O BILE sa se vend en magazin distributeur de produit naturel . moi je les suis procurer au vogel a saint-jerome  ses a base de radis noir , boldo, artichaut, pissenlit. okay sa sent pas super bon mais dilluer avec un 125 ml deau et hop sa gout rien toute facon . 2 fois par anne au changement de saison majeur et merci bonsoir .
pour ceux que sa pourait inquietter mais non je vais pas dans larmee en ten que soldat de front mais bien pour faire un metier specialiser . mes 3 choix son :
* tehcnicienne en structures d'aeronefs
* tehcnicienne de vehicules
* tehcnicienne en systemes aeronautiques
http://www.force.ca/


mercredi 31 mars 2010

Ennnn avant tous !!

Salut a vous autre !
 j'ai decider de me faire un blog pour  en faire le suivis de mes evenement . car je suis actuellement en processuse pour entre dans l'armee eventuellement. je m'assurait de tenir se blogue a jour pour vous dire se qui se passe ou j'en suit rendu dans ma vie et tout . et si je vien que a pouvoir partir pour l'armee vous tenir au courant un peu car les premier temps je n'aurait pas souvent acces a un ordinateur ! . Doncccc a partir de maintenant .

EN AVANT TOUS !!!!!!!!!!!!!

Psssttt .. je suis carrossiere et non professeur de francais donc les fautes SONT NORMAL haha !